Studio%2520Motion%2520Gatineau_edited_ed

Combinez des exercices simples qui travaillent la spécificité de chaque articulation à des exercices globaux qui visent l'ensemble des chaînes musculaires, afin de développer flexibilité, force et endurance musculaire.



Les entraînements du Studio Motion se veulent agréables et amusants sans négliger aucun aspect de votre bien-être physique !
 

Une approche intégrée du corps en mouvement

Entraînez-vous dans le confort de votre maison !

La plateforme vidéo du Studio Motion comprend plus d'une trentaine de vidéos de Mouvements et de Yoga. Des vidéos de différentes durées ainsi que de différentes intensités sont disponibles.

PLATEFORME

VIDÉO

RESTez

informé

Inscrivez-vous à l'infolettre pour être tenu au courant de toutes nos nouveautés!

Suivez studio motion

sur les réseaux sociaux !

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon

écrivez-nous à

Droits d'auteur © Studio Motion Gatineau, Qc | Yoga & Mouvement

Tous droits réservés.